"Wat kan ik eten als ik wil afvallen?" Ja, terecht een goede vraag die ons regelmatig gesteld wordt.
Want zeg nou zelf, hoe ...
Lees artikel »
Wat kan ik eten in plaats van brood, pasta en aardappels?
"Wat kan ik eten in plaats van brood, pasta en aardappels?"
Deze vraag ontvangen we nog steeds erg vaak.
Veel mensen hebben ...
Lees artikel »
Top 5 fitness oefeningen voor thuis
Waarom deze top 5 fitness oefeningen voor thuis?
We leven hier in het Westen nou eenmaal in een haastige wereld.
Een groot ...
Lees artikel »
Symptomen van een zinktekort herkennen en aanvullen
Zinktekort symptomen geven aan dat je lichaam moeite krijgt met het uitvoeren van belangrijke processen.
Zelfs als je genoeg ...
Lees artikel »
Wat is anorexia nervosa?
Anorexia nervosa is een ernstige psychische aandoening die veel bij tieners en vrouwen gezien wordt.
Dit uit zich in een ...
Lees artikel »
Kriebelhoest oorzaken en behandeling
Kriebelhoest is een aanhoudende prikkel in de keel, die voor een droge, rauwe hoest zorgt. Dit kan het gevolg zijn van een ...
Lees artikel »
Wat veroorzaakt een droge hoest?
Droge hoest is een fenomeen wat we allemaal kennen. Vaak gaat dit gepaard met verhoging, een zere keel en slecht slapen.
Dit ...
Lees artikel »
9x Vitamine B12 rijke voeding
Vitamine B12 rijke voeding zorgt ervoor dat ons lichaam goed kan functioneren.
Maar soms lijkt het ontzettend lastig om ...
Lees artikel »
Magnesiumtekort aanvullen met supplement of voeding
Een magnesiumtekort aanvullen is belangrijk voor een goede gezondheid. De juiste voeding en eventueel supplementen kunnen je ...
Lees artikel »
7 symptomen van een magnesiumtekort
Symptomen van een magnesiumtekort zijn belangrijke signalen voor je gezondheid.
Magnesium speelt namelijk een onmisbare rol bij ...
Lees artikel »
Likdoorns behandelen
Likdoorns behandelen is een heel precies klusje. Het zijn pijnlijke, vaak hardnekkige plekken die gemakkelijk terugkeren wanneer ...
Lees artikel »
Wat is CBD-olie? En wat is de werking?
CBD-olie lijkt het antwoord op vele medische vraagstukken. Na een flinke hype in Amerika, wordt nu steeds meer onderzoek gedaan ...
Lees artikel »
